عزيزتي آشلي: أيامي الحدبة جافة بشكل مؤلم ولا أعرف السبب

  امرأة من أصل أفريقي مكتئب في المنزل

فالنتينروسانوف

عزيزي أشلي ،

إذا كنت أقوم بإرسال رسائل جنسية أو مغازلة قبل لقاء شركاء جنسيين محتملين ، فيمكنني حرفياً أن أتبلل في ثوانٍ. ولكن بمجرد أن أكون شخصيًا ، يستغرق الأمر وقتًا أطول حتى أثارت غضبي على الرغم من أنني مشغول جدًا. يقول الجميع استخدام المزلقات التي جربتها في المرات القليلة الماضية ، لكن الأشياء تميل إلى التحرك بسرعة كبيرة لدرجة أنني لا أعرف كيفية دمجها.



يشعر بالحرج ل توقف في المنتصف واسحب زجاجة من التشحيم . لكنني أيضًا أشعر بالحرج لأنني لا أريد أن يعتقد شريكي أنه يؤذيني إذا رأى دماء (أنا لا أشعر بالألم أبدًا ، هناك الكثير من الاحتكاك). أحسد الرجال على قدرتهم على الحصول عليها دون مشاكل.

الرجاء المساعدة!

السيدة في باين

عزيزي السيدة إن باين ،

يمكن أيضًا أن يكون سبب جفاف المهبل والنزيف بعد ممارسة الجنس هو عنق الرحم أو عنق الرحم الاورام الحميدة بطانة الرحم أو عن طريق شتر عنق الرحم ( يُعرف أيضًا باسم تآكل عنق الرحم ) ، حيث توجد منطقة ملتهبة على سطح عنق الرحم. لذلك ، يجب عليك التحدث إلى أحد مقدمي الرعاية الصحية إذا كانت هذه مشكلة متكررة فقط لاستبعاد هؤلاء.

في ملاحظة أخرى ، يجب عليك بالتأكيد استخدام المزلقات . عدم رطوبة الجسم قبل ممارسة الجنس يمكن أن يسبب نزول دم أو حتى ألم. ينتج عن الاحتكاك الناتج عن الاختراق تمزقات دقيقة في جدران المهبل تُعرف باسم تمزق المهبل والتي يمكن أن تسبب نزيفًا وألمًا. النزيف بعد ممارسة الجنس ليس نادر الحدوث كما تعتقد على الأرجح. حوالي 30 في المائة من النساء يعانين من نزيف ما بعد التخثر وحوالي 15 في المائة من هؤلاء النساء أبلغن عن شعورهن بالألم أيضًا.

الخبر السار هو أن هناك عددًا غير قليل من الخيارات غير الهرمونية لعلاج نزيف ما بعد التناسل إذا كان السبب الرئيسي هو جفاف المهبل. هناك العديد من المرطبات المهبلية وخيارات الترطيب التي لا تحتاج لوصفة طبية والتي تكون فعالة في تخفيف الانزعاج والألم أثناء الجماع.

يمكن أن يساعد استخدام مرطب مهبلي يومي في استعادة السوائل الطبيعية وتوازن درجة الحموضة في المهبل. مرطبات المهبل ترطيب الأنسجة المخاطية الجافة ويتم امتصاصه في الأنسجة. يمكن تطبيقها في أي وقت ، لذا لن يكون الإحراج الناتج عن الاضطرار إلى التوقف في منتصف الأشياء الساخنة والثقيلة مشكلة. هناك نوعان رئيسيان من مرطبات المهبل: الكريمات والمواد الهلامية هي نوع واحد من مرطبات المهبل التي يتم وضعها عادة عن طريق وضع إصبعك مباشرة في المهبل. نوع آخر هو التحاميل وهي عبارة عن كبسولات يتم إدخالها في المهبل. يجب أن يساعد أي من النوعين في الجفاف إذا تم استخدامه لفترة طويلة من الزمن.

يعد استخدام المزلقات حلاً فعالاً على المدى القصير. أوصي باستخدام المزلقات المصنوعة من الماء أو السيليكون. أقترح استخدام لوب حجم السفر لأنها أكثر سرية. قبل أن تعتقد أنه على وشك النزول مباشرة ، يمكنك أن تعتذر عن الذهاب إلى الحمام و اسحب لوب بحجم السفر من محفظتك أو جيبك ، قم بتطبيقه واستمر في عملك. بالإضافة إلى استخدام المزلقات ، تحتاج إلى محو فكرة أن شريكك قد يعتقد أن شيئًا ما خطأ إذا قمت بسحب زجاجة من المزلقات أثناء ممارسة الجنس. أنا أستخدم المزلقات في كل وقت. سأتوقف عن منتصف الضربة إذا كان هناك شيء ما لا يبدو على ما يرام ، قم بتطبيق المزلق والقفز مرة أخرى على القضيب. من المفترض أن يكون الجنس ممتعًا لجميع الأطراف المعنية. صدقني أنه لن ينظر إليك بطريقة مضحكة إذا طلبت منه استخدام المزلقات. الرجل الذي يهتم بإرضائك لا يريد أن يؤذيك ، لذلك في معظم الحالات يسعدهم استخدامه كما أنه يجعل الجنس يشعر بتحسن بالنسبة له أيضًا.

المحتوى ذو الصلة: فيما يلي عدة أسباب وعلاجات للجفاف في الأسفل