معيشة

إليك سبب استخدام خطاف الجرس بأحرف صغيرة لاسمها

اشتهرت هوكس بعشرات الكتب حول تقاطع العرق والنسوية

إذا أرادت Mo’Nique أن يُنظر إليها على أنها عمتها التي تحبنا ، فربما يجب عليها التصرف على هذا النحو وتجاوز بونتس بشكل حقيقي.

لا تزال Mo'Nique تتحدث عن ارتداء النساء السود القلنسوات في الأماكن العامة. حان الوقت للحصول على أغطية حقيقية

'كنت مرعوبًا دائمًا من اكتشاف الأمر': أنجليكا روس تقول إن خطيبها السابق أرادها إخفاء هويتها العابرة

شاركت أنجليكا روس أن خطيبها الذي دام ثماني سنوات أرادها أن تخفي هويتها العابرة عن بقية العالم.



'كانت علاقتي بالأمومة معقدة' تشارك إيانلا فانزانت ما أظهره لها أول ضيوفها عن نفسها

في خاتمة الموسم الخاصة من برنامج 'Iyanla Fix My Life' ، عكست السيدة فانزانت الحلقات التي تركت أثراً عميقاً معها ، بما في ذلك ثلاثة أجيال من النساء اللواتي انفصلن عن بعضهن البعض.

ما هو التعاطف وكيف يعرف المرء إذا كان متعاطفًا؟

أصبح مصطلح 'إمباث' كلمة طنانة من نوع ما على وسائل التواصل الاجتماعي مؤخرًا. في حين أنه بالتأكيد ليس مفهومًا جديدًا ، إلا أن الكثيرين غير مألوفين وربما مرتبكين بشأن ما يعنيه أن يكون لديك شخصية تعاطفية.

أفضل اللقطات: هذه الشموع من Perpetual Bliss تهدف إلى جلب الجمال والاسترخاء إلى منزلك

بغض النظر عن الازدحام العام الذي قد تتعرض له الحياة ، يجب أن يكون منزلك مكانًا يمكنك أن تجد فيه الهدوء والملاذ. مع وضع ذلك في الاعتبار ، تحدثت إيرين كارتر من Perpetual Bliss مع مدام نوار حول كيف تساعدك شموعها المفضلة من العلامة التجارية على تطبيق الاسترخاء في روتينك اليومي.

ابنة سنوب دوج كوري برودوس تنفتح على رغبتها في الانتحار

في نهاية الأسبوع الماضي ، انفتحت كوري برودوس ، ابنة سنوب دوج ، عن صراعاتها مع الصحة العقلية ، بما في ذلك محاولتها الانتحار الأخيرة. انظر ما كان عليها أن تقوله في الداخل.

SZA تتحدث عن نشأتها المسلمة ولماذا توقفت عن ارتداء الحجاب

شاركت المغنية SZA خلال مقابلة أجريت معها مؤخرًا سبب توقفها عن ارتداء الحجاب ولماذا تأسف عليه الآن.

حصريًا: تيانا تايلور تتحدث عن ديون وارويك السيرة الذاتية ، والشراكة مع أولاي وجعل السعادة أولوية

خلال مقابلتنا الحصرية مع تيانا تايلور ، ناقشنا مشروع السيرة الذاتية القادم لديون وارويك ، وشراكتها مع Olay وكيف أنها تجعل سعادتها أولوية.

تبتكر شركة Life Coach Troia Butcher 'مجموعة العلاج' للعاملين في الخطوط الأمامية

أرادت ترويا بوتشر أن تقدم بعض العلاج لمعالجينا.

هل أنت من أي وقت مضى كبير في السن لهيكي؟

بعد أن شاركت Keyshia Cole مقطع فيديو لعلامة شغف من بوو الجديد الخاص بها ، كان الناس يقولون إنها أكبر من أن تحصل على هيكي وبالتأكيد أكبر من أن تنشرها على وسائل التواصل الاجتماعي. ماذا تعتقد؟

10 عناصر لرميها أو التبرع بها أثناء تنظيف الربيع

كم عدد الأشياء التي تحيط بك في هذه اللحظة والتي لم تستخدمها منذ شهور ... أو سنوات؟ إذا كانت الإجابة هي 'عدد كبير جدًا لا يُحصى' ، فهذا عار ، حيث وجدت الأبحاث أن التبرع بالعناصر غير المستخدمة يجعلك أكثر سعادة ، ويزيد من السعادة لدى المتلقين.

5 طرق بسيطة لجعل منزلك يبدو باهظ الثمن

إذا لم تكن قد قفزت إلى عربة تحسين المنزل حتى الآن ، لكنك كنت مهتمًا ببعض الطرق البسيطة لمنح منزلك عملية شد الوجه دون كسر البنك ، فلا تنظر إلى أبعد من ذلك. فيما يلي خمس طرق سهلة وغير مكلفة لجعل منزلك يبدو أكثر فخامة.

تعالج الشيف الأسود اللطيف كيا ديمون ندرة الغذاء من خلال إطعام مجتمع LGBTQ +

أطلقت كيا دامون 'Kia Feeds the People' العام الماضي لمعالجة انعدام الأمن الغذائي في مجتمع LGBTQ +. تحقق من قصتها وشراكتها مع EFFEN Vodka بالداخل.

بدأنا الحركة: #PrettyPeriod للدكتور يابا بلاي يخاطب التلوين

نناقش هذا الأسبوع بالنسبة إلى 'بدأنا الحركة' الدكتورة يابا بلاي وحركاتها للاحتفال بجمال السود وهويتهم بدءًا من #PrettyPeriod.

كيف تدعم صديقًا لا تدعمه

يمكنك أن تجد نفسك في موقف صعب إذا قررت الاحتفاظ بصديق يقوم بأشياء لا تتفق معها. كيف تحافظ على وجودك الداعم لها في حياتها وأنت لا تدعم اختياراتها؟

افصل: قوة الراحة

الراحة هي فعل المقاومة الجذري الذي تحثنا أجسادنا وأرواحنا على الانغماس فيه. هذا هو الدليل النهائي على المحبة الحقيقية لمن نحن في صميمنا. أحثك الآن على تجسيد حقيقة أن الراحة ليست رفاهية ولكنها ضرورة لحياتك.

مهام التنظيف الربيعية التي تم التغاضي عنها والتي ستمنحك الطاقة ومنزلك

وجدت إحدى الدراسات أن أولئك الذين يصفون منازلهم بأنها في حالة من الفوضى أبلغوا عن مستويات أعلى من التوتر بشكل عام. وجد آخر أن امتلاك منزل نظيف قد يدفعنا إلى القيام بمزيد من النشاط البدني. فيما يلي نصائح تنظيف الربيع التي تم تجاهلها والتي ستجعلك أنت ومنزلك تشعر بالانتعاش حقًا.

كيف يبدو تنمر الكبار

نحن نميل إلى التغاضي عن التنمر وحتى إساءة تعريفه عندما يحدث للبالغين. نحن نصنف المتنمرين على أنهم 'صعبون' أو 'تصادمي' دون التراجع والاعتراف بميولهم الشبيهة بالتنمر ، وهو ما يعني في كثير من الحالات أن السلوك مسموح به للاستمرار.

حفلة تافهة: علامات تشير إلى أنك لست مستعدًا للاعتذار وتريد فقط أن تكون مجنونًا

قد يكون الأمر محيرًا عندما لا تعتقد أنه يجب أن تظل غاضبًا ، لكنك ما زلت تشعر بالجنون. إليك علامات على أنك لست مستعدًا لقبول اعتذار وتريد فقط أن تصاب بالجنون.