أفضل هدايا عيد الحب لمرضى السكر

  عيد الحب السكري's gifts

المصدر: Riska / Getty

الاتحاد الوطني لتجارة التجزئة تشير التقارير إلى أن أكثر من نصف أولئك الذين يشاركون في عيد الحب يشترون الحلوى لأحبائهم ، وهو ما يمثل يتم إنفاق 2.4 مليار دولار على الحلويات السكرية . يبدو أن عيد الحب هو الوقت الذي يلقي فيه معظم الناس الاحتياطات السكرية للريح ويشربون في علب كبيرة من الشوكولاتة المغلفة تمامًا ، وفوندو الشوكولاتة اللزجة على العشاء ، والنبيذ الحلو ، وشوكولاتة المارتيني ، وأي شيء تقريبًا يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم. لهذا السبب ، فهي أيضًا عطلة يشعر فيها مرضى السكر بالإهمال. تستهلك الكثير من السكر يمكن أن يؤدي إلى غيبوبة السكري التي تهدد الحياة لمرضى السكر حسب مايو كلينيك . لذا ، إذا كنت تعتقد أن هذا يومًا ما يمكن أن يكون استثناءً لمرضى السكر في حياتك ، ففكر مرة أخرى.

من المفهوم أن معرفة ما تشتريه لشخص يعاني من مشاكل السكر في الدم في عيد الحب يمكن أن يكون أمرًا معقدًا. لهذا السبب قمنا بتغطيتك بأفكار هدايا رائعة لعيد الحب لمرضى السكر الذين تريد علاجهم.

حقيبة مستلزمات مرضى السكر

  عيد الحب السكري's gifts

المصدر: جريس كاري / جيتي

بين الأنسولين والإبر ومقاييس السكر في الدم وشرائط الاختبار والوجبات الخفيفة لرفع نسبة السكر في الدم عند الحاجة ، يمتلك مرضى السكر الكثير من الإمدادات التي يحتاجون إليها. ومع ذلك ، يحتاجون أيضًا إلى حمل جميع العناصر المعتادة الأخرى مثل الهاتف والمحفظة والمفاتيح. لطالما كانت أكياس إمداد مرضى السكر ضخمة وغير جذابة ، ولكن هناك الآن العشرات من الأصناف العصرية وسهلة الحمل بأطنان من الأساليب مع الكثير من المقصورات. نحن نحب هذه الحالة الصلبة للسفر الذي يأتي في العديد من المطبوعات الممتعة ، أو هذا الخيار الكبير مع طن من مساحة التخزين.

اشتراك في وجبة صديقة لمرضى السكر

  عيد الحب السكري's gifts

المصدر: GoodLifeStudio / Getty

اليوم ، هناك خطة اشتراك للوجبات تقريبًا لأي حاجة غذائية. لقد أدرجنا بعضًا من أفضل خدمات توصيل الوجبات المملوكة للسود هنا . يسمح لك الكثير بتخصيص قوائمك لمراعاة مشكلات مثل الحساسية الغذائية وأهداف إنقاص الوزن وحتى مرض السكري. عندما ينخفض ​​سكر الدم لمرضى السكر ، ليس هناك وقت للتفكير فيما سينتجونه. إن الحصول على الوجبات الجاهزة والوجبات الخفيفة من خدمة الاشتراك يجعل من السهل الحصول على القوت بسرعة والتأكد من أن جميع المكونات في الثلاجة منخفضة السكر.

الشوكولاته الداكنة

  عيد الحب السكري's gifts

المصدر: أولينا روبان / جيتي

إذا كنت ترغب في الذهاب إلى الطريق القديم وتقديم هدية من الشوكولاتة ، فاختر الشوكولاتة الداكنة. يمكنك الحصول على الشوكولاتة الداكنة مع المكسرات لأن محتواها من البروتين يعمل على استقرار نسبة السكر في الدم. هذه الشوكولاتة الداكنة تحظى بشعبية بين مرضى السكر لأنها محلاة باستخدام ستيفيا الخالية من السكر لذا فهي لا تزال لذيذة ولكنها لن تسبب تقلبات في نسبة السكر في الدم. تحتوي عبوتها المتنوعة على خيارات أرز أصلية وجوز الهند ولوز وأرز مقرمش ، وكلها غير معدلة وراثيًا وخالية من التجارة العادلة وخالية من الغلوتين.

مدلك القدم

  عيد الحب السكري's gifts

المصدر: FOTOGRAFIA INC. / Getty

يمكن لمدلك القدم تحسين الدورة الدموية - وعادة ما يعاني مرضى السكر من مشاكل الدورة الدموية. يمكن لمدلك القدم أيضًا أن يخفف الألم المرتبط باعتلال الأعصاب السكري (تلف الأعصاب) ، والذي يمكن أن يكون مزعجًا للغاية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكون الأمر رومانسيًا إذا كنت تستخدمه على بعضكما البعض ، وكذلك على أجزاء أخرى من الجسم.

كتاب الطبخ ADA

  عيد الحب السكري's gifts

المصدر: andresr / Getty

في حين أن جمعية السكري الأمريكية قد لا تكون في قمة اهتماماتها عند التفكير في الطهاة الكبار ، إلا أن ADA كانت كذلك نشر كتب الطبخ لمدة 25 سنة. إنها مصدر ممتاز لوصفات لا حصر لها صديقة لمرضى السكري. في حين أن هناك العديد من المؤلفين الآخرين الذين يقدمون قراءات مماثلة ، يمكنك أن تشعر بالأمان عندما تعلم أن كتابًا من ADA سيحتوي على وصفات تلبي المتطلبات الضرورية لمرضى السكر في حياتك. يمكنك حتى اصنع واحدة من هذه الوصفات لعيد الحب العشاء كمفاجأة جميلة.

سلة فواكه قليلة السكر

  عيد الحب السكري's gifts

المصدر: وانغ يوكون / جيتي

إذا كنت تعتقد أن باقة الزهور مملة ، فاختر سلة فواكه ملونة. هناك العديد من الفواكه منخفضة السكر والتي تعتبر صديقة لمرضى السكري مثل التوت والجريب فروت والفراولة والبرتقال والكرز اللاذع. إذا كانت علاقتكما رومانسية ، فقد يكون من المثير دائمًا إطعام بعضكما البعض من الفراولة أو الكرز. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك غمس الفراولة في الشوكولاتة الداكنة الذائبة للحصول على حلوى منزلية منخفضة السكر وممتعة.